"Stejarii" au inceput deja lupta de acomodare cu fusul orar din Australia
De Redactia Rugby , 25 Sep. 2003

"Din doua in doua zile ne vom culca cu un sfert de ora mai devreme si ne vom trezi cu un sfert de ora mai devreme. Asta pentru a ne obisnui inca de aici cu fusul orar din Australia". Astfel le-a fost explicat jucatorilor din nationala Romaniei inca din prima zi a cantonamentului de la Constanta "ciudatenia" programului pe care l-au primit, care prevedea ore diferite de culcare sau trezire.
Stafful tehnic si medical al echipei noastre incearca prin aceasta metoda sa-i ajute pe jucatori sa treaca mai usor peste diferenta de fus orar pe care o vor simti cand vor ajunge in Australia, unde sunt 7 ore in plus fata de noi. Tinand cont si de faptul ca vor face circa 24 de ore pe drumul de la Bucuresti pana la Sydney, este vital ca oboseala si diferenta de fus orar sa fie surmontate cat mai repede, de preferat in 1-2 zile.
Practic "stejarii" pierd cate un sfert de ora seara si unul dimineata din doua in doua zile, atunci cand se culca sau se trezesc. Aceste 15 minute din nu se simt prea tare, desi uneori oboseala antrenamentelor ii face pe jucatori sa-si doreasca sa mai ramana in pat, insa vor conta, per ansamblu, in procesul acomodarii australiene. Cu ajutorul sau se vor castiga circa 2 ore din diferenta de fus orar. Pentru ca acolo, ora de culcare, sa zicem 22:00, inseamna de fapt ora 15:00 ora Romaniei, ora la care nu prea poti sa dormi de obicei. Iar orele la care vor fi meciurile echipei noastre in Australia, 17:00 - 20:00, inseamna ora 10:00-13:00 in tara, ora la care de asemenea rugbystii romani nu sunt obisnuiti sa joace.
Un amanunt la fel de interesant despre pregatirea echipei noastre este faptul ca la antrenamentul din aceasta dupa-amiaza, Bernard Charreyre le-a adus jucatorilor un sac de box. "Veniti pe rand, loviti in el si apoi plecati inapoi la antrenament", le-a explicat Charreyre jucatorilor de ce exista acolo sacul de box. Aceasta metoda este menita sa le stimuleze jucatorilor agresivitate.
Articole similare

06 Oct. 2026
CUPA MONDIALĂ 2035: Argentina, Uruguay, Chile și Brazilia intenționează să depună o candidatură comună
Rugby-ul este primul sport în care Cupa Mondială a fost organizată în comun de mai multe țări, respectiv națiuni. Așa s-a întâmplat în 1987, 1991, 1999...

06 Oct. 2026
SUPERCUPA EUROPEI 2026: S-a anunțat lotul cu care Lupii României vor aborda competiția continentală
Selecționata „Lupilor” se pregătește pentru debutul în ediția din acest an a SuperCupei Europei la rugby. Aceasta este formată din jucători de la Rapid București, formație...

03 Oct. 2026
ROMÂNIA / CLUBURI & ECHIPE: Fost ministru al sănătății, Prof. Dr. Patriciu Achimaș-Cadariu este președinte de onoare la „U” ELBI Cluj
La mijlocul acestei săptămâni, la Cluj, s-a desfășurat o festivitate în care a fost prezentat Prof. Dr. Patriciu Achimaș-Cadariu, președintele de onoare al secției de rugby a...

02 Oct. 2026
WORLD RUGBY U20 CHALLENGER: Stejăreii vor debuta în competiție, astăzi, în compania Braziliei
Aflată la Santiago de Chile, în America de Sud, echipa de rugby sub 20 de ani a României va disputa astăzi (vineri, 2 octombrie), la 16.00 (ora din țara noastă), meciul cu formația...
Newsletter GRATUIT
Aboneaza-te la newsletterul Rugby.ro si primeste ultimele noutati pe email.








