Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
Ultimele noutati si stiri din rugby, atat din Romania, cat si din strainatate. Pe langa articolele zilnice, gasesti pe rugby.ro un program al meciurilor care se disputa la noi, dar si in tarile cu rugby avansat (Franta, Marea Britanie, Italia, Africa de Sud, Australia, Noua Zeelanda), precum si al partidelor care sunt transmise la TV.
Youtube Facebook RSS Rugby.ro Email

"Stejarii" au inceput deja lupta de acomodare cu fusul orar din Australia

     Componentii nationalei Romaniei, aflati in cantonament la Constanta, au de circa o saptamana un program destul de ciudat pentru ei: din doua in doua zile se culca si se trezesc la alta ora. Este vorba despre inceperea acomodarii cu fusul orar din Australia, acolo unde sunt cu 7 ore in plus fata de ora din Romania. Astfel, Gontineac si colegii sai "pierd" cate o jumatate de ora de somn la doua zile, culcandu-se, de exemplu, doua zile la rand 9:30 si trezindu-se la 7:00 iar in "calupul" de doua zile urmator la 9:15 si trezindu-se la 6:45. Se incearca obisnuirea organismului cu acest fus orar inca din Romania, pentru ca trecerea brusca la ora din Australia sa nu ii afecteze prea mult pe jucatori.
     "Din doua in doua zile ne vom culca cu un sfert de ora mai devreme si ne vom trezi cu un sfert de ora mai devreme. Asta pentru a ne obisnui inca de aici cu fusul orar din Australia". Astfel le-a fost explicat jucatorilor din nationala Romaniei inca din prima zi a cantonamentului de la Constanta "ciudatenia" programului pe care l-au primit, care prevedea ore diferite de culcare sau trezire.
     Stafful tehnic si medical al echipei noastre incearca prin aceasta metoda sa-i ajute pe jucatori sa treaca mai usor peste diferenta de fus orar pe care o vor simti cand vor ajunge in Australia, unde sunt 7 ore in plus fata de noi. Tinand cont si de faptul ca vor face circa 24 de ore pe drumul de la Bucuresti pana la Sydney, este vital ca oboseala si diferenta de fus orar sa fie surmontate cat mai repede, de preferat in 1-2 zile.
     Practic "stejarii" pierd cate un sfert de ora seara si unul dimineata din doua in doua zile, atunci cand se culca sau se trezesc. Aceste 15 minute din nu se simt prea tare, desi uneori oboseala antrenamentelor ii face pe jucatori sa-si doreasca sa mai ramana in pat, insa vor conta, per ansamblu, in procesul acomodarii australiene. Cu ajutorul sau se vor castiga circa 2 ore din diferenta de fus orar. Pentru ca acolo, ora de culcare, sa zicem 22:00, inseamna de fapt ora 15:00 ora Romaniei, ora la care nu prea poti sa dormi de obicei. Iar orele la care vor fi meciurile echipei noastre in Australia, 17:00 - 20:00, inseamna ora 10:00-13:00 in tara, ora la care de asemenea rugbystii romani nu sunt obisnuiti sa joace.
     Un amanunt la fel de interesant despre pregatirea echipei noastre este faptul ca la antrenamentul din aceasta dupa-amiaza, Bernard Charreyre le-a adus jucatorilor un sac de box. "Veniti pe rand, loviti in el si apoi plecati inapoi la antrenament", le-a explicat Charreyre jucatorilor de ce exista acolo sacul de box. Aceasta metoda este menita sa le stimuleze jucatorilor agresivitate.

Articole similare

REC 2026 / ETAPA A 2-A / ROM - BEL: Ne arbitrează din nou un georgian, Alexadru Ionescu delegat la Spania - Elveția
14 Feb. 2026

REC 2026 / ETAPA A 2-A / ROM - BEL: Ne arbitrează din nou un georgian, Alexadru Ionescu delegat la Spania - Elveția

Așa cum s-a întâmplat la meciul din Germania, săptămâna trecută, echipa României va fi arbitrată și la partida cu Belgia de o brigadă din Georgia. La centru va fi Saba...
REC 2026 / ETAPA A 2-A / GER - POR 12-68: Nemții au fost depășiți clar de lusitani, rezultatul ajută indirect România
14 Feb. 2026

REC 2026 / ETAPA A 2-A / GER - POR 12-68: Nemții au fost depășiți clar de lusitani, rezultatul ajută indirect România

Într-un meci disputat astăzi (sâmbătă, 14 februarie 2026), pe stadionul „Paul Greifzu” din Dessau, Portugalia a depășit cu 68-12 Germania. Raportul de eseuri arată...
SIX NATIONS 2026 / ETAPA A 2-A / SCO - ANG: Ciulinii și Trandafirii își vor disputa Cupa Calcutta
14 Feb. 2026

SIX NATIONS 2026 / ETAPA A 2-A / SCO - ANG: Ciulinii și Trandafirii își vor disputa Cupa Calcutta

Programat astăzi (sâmbătă, 14 februarie 2026), la 18.40, meciul dintre Scoția și Anglia este unul al marilor rivalități. Pe lângă faptul că aceasta contează pentru ediția 2026 a...
SIX NATIONS 2026 / ETAPA A 2-A / SCO - ANG: Ciulinii au 47 de victorii, iar Trandafirii 77 în „cel mai vechi” meci interțări la rugby în XV
14 Feb. 2026

SIX NATIONS 2026 / ETAPA A 2-A / SCO - ANG: Ciulinii au 47 de victorii, iar Trandafirii 77 în „cel mai vechi” meci interțări la rugby în XV

Scoția - Anglia este „cel mai vechi” meci interțări din rugby-ul în XV. Prima confruntare s-a produs în 1871. Iar atunci victoria a revenit Scoției. De atunci, cele două...
Newsletter GRATUIT

Aboneaza-te la newsletterul Rugby.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Lasa un comentariu



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!


[*] Toate campurile sunt obligatorii.
[**] Codul HTML nu este permis.
Sondaj

Cum se va incheia partida Romania - Belgia din 15 februarie 2026?

Romania castiga la scor
Romania se impune la limita
Se termina la egalitate
Belgia triumfa clar
Belgia castiga la mare lupta