Luni incepe modului doi al Academiei de Rugby

     Luni, 9 februarie, incepe modului doi al Academiei de Rugby de la Bucuresti. Cursurile acestei institutii au debutat in urma cu cateva saptamani, in aceasta a doua parte urmand insa se se intre mai in amanunt in ceea ce priveste aspectele cele mai importante ale jocului de rugby, cum ar fi gramada sau marginea. Vor participa, ca si la primul modul, 24 de antrenori si aproximativ 40 de tineri rugbysti. Mai jos puteti citi explicit care va fi programul din acest al doilea modul al Academiei de Rugby.
     Dupa ce a debutat pe 12 ianuarie, Academia de Rugby de la Bucuresti programeaza incepand cu saptamana viitoare ce-a dea doua serie de cursuri, numit “modului doi”.
     Astfel, de luni, 9 februarie, cei 24 de antrenori de la diverse echipe din tara ca si cei aproximativ 40 de tineri rugbysti vor intra din nou in salile de cursuri, sau vor iesi pe stadion, pentru a invata de data aceasta mai detaliat despre cateva dintre cele mai importante aspecte ale jocului de rugby, gramada si marginea. Cursurile vor avea loc tot in salile hotelului Olimpia, in timp ce aplicatiile practice se vor desfasura pe stadionul Tineretului.
     Va prezentam mai jos programul detaliat pe care-l vor urma cursantii Academiei de Rugby in aceasta saptamana. Modulul cu numarul doi se va incheia pe 13 februarie, 14 fiind ziua in care toti cursantii vor merge sa vada partida Romania – Cehia, din CEN.
    
     ACADEMIA ROMANA DE RUGBY. Modulul II
    
     STAFF
    
     RA= Robert Antonin, DM= Daniel Mitrea, DB= Dan Badea, MP= Mircea Paraschiv, AP= Alin Popescu, CP= Catalin Padureanu, RC= Rene Chiriac, MP2= Mircea Paraschivescu, MM= M. Mateescu, VT= Viorel Tuica, RC= Radu Constantin, BO= Beatrice Oprea
    
     LUNI 09 FEBRUARIE
    
     ANTRENORI
    
     09.00: - Deschiderea Academiei: R. Antonin + Daniel Mitrea
     9.30 - 11.30: Expunere stagiarilor asupra probei pedagogice. Prezentarea de catre Robert Antonin si Daniel Mitrea a loviturilor de începere si reincepere
    
     JUCATORI
    
     9.00: TESTE: VAM/EVAL. Cu D.B. + 3 persoane. Recuperare activa cu antrenorii U18 cu tema pasa
     13.30: Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     14.30: Antrenament cu tema: RA, MP, DM, AP, CP + 4 antrenori desemnati.
    
     MANAGER
    
     18.00: RA: Discutii cu jucatorii
    
     MARTI 10 FEBRUARIE
    
     ANTRENORI
    
     9.30 - 11.30: R. Antonin + Daniel Mitrea: Expunere stagiarilor asupra probei pedagogice (continuare) Prezentarea de catre Robert Antonin si Daniel Mitrea a temei constructia gramadei ordonate
    
     JUCATORI
    
     9.30 - 11.30: Antrenament cu antrenorii lotului U 18 + AP. Tema: Cele trei tipuri de contraatac: R1, R2, R3
     13.30: Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     14.30: Antrenament cu tema: Gramada ordonata: RA, MP, DM, DB, AP, CP + 4 antrenori desemnati
    
     MANAGER
    
     18.00: RA: Discutii cu jucatorii
    
     MIERCURI 11 FEBRUARIE
    
     ANTRENORI
    
     10.00: Intalnirea staff: RA, DM, DB, MP
     10.30 - 11.30: R.A.: Discutii cu antrenorii asupra secventelor video
     15.00: Intalnirea managerilor: RA si DM. Evaluare + analiza video. Adresa pentru U17
    
     JUCATORI
    
     9.00: TESTE: Forta. D.B., A.P. + 3
     15.30: Regulament: M. Parachivescu: Ofsaid in jocul curent si la fazele de contact ale non-participantilor
     17.00: Anti-dopaj cu DB si AP
    
     JOI 12 FEBRUARIE
    
     ANTRENORI
    
     9.00: Curs teoretic: Robert Antonin + DM, tema: Marginea. Prezentarea de catre Robert Antonin si Daniel Mitrea a exercitiilor pentru margine
    
     JUCATORI
    
     9.00: Antrenament cu tema: Jocul in B1, B2, B3 plecand de la gramada ordonata
     14.30: Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     15.00: Antrenament cu tema: marginea cu RA, DM, DB, MP, AP, CP + 4 antrenori desemnati
    
     MANAGER
    
     18.30: RA Discutii cu jucatorii
    
     VINERI 13 FEBRUARIE
    
     ANTRENORI
    
     9.00: Curs teoretic: Robert Antonin + DM, tema: gramada spontana/molul
     10.00: Expunere Rene Chiriac asupra dinamicii grupului
     13.30: Prezentarea de catre Robert Antonin si Daniel Mitrea: lovituri de pedeapsa si lovituri libere
    
     JUCATORI
    
     9.00: Antrenament cu tema: Regrupari
     13.30: Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     14.00: Antrenament cu tema: regrupari plecand de la penalitati si lovituri libere jucate la mana. Cu RA, DM, MP, D.B. AP C.P. + 4 antrenori desemnati
    
     MANAGER
    
     19.00: Analiza cu stafful Academiei