Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
Facebook RSS Rugby.ro Email

Forta si viteza pentru Bucuresti inainte de meciurile cu Bayonne si Bristol

Forta si viteza pentru Bucuresti inainte de meciurile cu Bayonne si Bristol

     Selectionata Bucurestiului a avut astazi o zi plina la stadionul Tineretului. Intreg lotul formatiei noastre a avut de dat o serie de teste inaintea ultimelor doua meciuri din Challenge Cup, pe 12 ianuarie in deplasare cu Bayonne si pe 19 ianuarie cu Bristol, tot in deplasare. Cei 31 de jucatori si-au verificat viteza, rezistenta dar si forta fizica, in conditiile in care cu totii au venit dupa o pauza plina de sarbatori si relaxare. Antrenorii formatiei noastre, Marin Mot si George Sava, dar mai ales preparatorul fizic Dan Badea, cel care a coordonat intreaga actiune, au fost multumiti in general de felul in care s-au prezentat jucatorii lor, desi la unii dintre ei s-au resimtit cateva kilograme in plus. Aveti mai jos cateva poze de la aceste testari fizice.
     Concluzia de final a apartinut preparatorului fizic, Dan Badea. “La capitolul forta, 60% dintre jucatori sunt pregatiri cat se poate de bine, in timp ce alti 40% oscileaza cu probe bune si altele mai putin bune. La testul australian, componenta anaeroba, pentru ca cea aeroba se va da la Snagov, linia de treisferturi este in grafic. Ceva probleme sunt la o serie dintre inaintasi, insa au timp sa recupereze. Cat priveste greutatea dupa sarbatori, suntem in grafic. Doar 10 jucatori trebuie sa mai slabeasca ori sa mai castige pana in 3-5 kilograme, insa dat fiind ca este vorba de cifre mici nu sunt probleme”.

Cosmin Ratiu ridica haltere

Cosmin Ratiu ridica haltere

Antrenorii de la Academia de Rugby au asistat la teste

Antrenorii de la Academia de Rugby au asistat la teste

Testarea fortei de explozie

Testarea fortei de explozie

Vali Ursache la testul australian

Vali Ursache la testul australian

Viteza

Viteza

Discutie a staffului tehnic

Discutie a staffului tehnic

Momente de tandrete pe saltea

Momente de tandrete pe saltea

Sprint australian

Sprint australian

Lume multa in sala de forta a FRR

Lume multa in sala de forta a FRR

Antrenorul Marin Mot supervizeaza testarea

Antrenorul Marin Mot supervizeaza testarea

Incalzirea pe bicicleta

Incalzirea pe bicicleta

Incalzirea pe saltea

Incalzirea pe saltea
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Castigatorii Turneului celor 6 Natiuni, vor cuceri un trofeu nou la finala din 21 Martie.
29 Ian. 2015

Castigatorii Turneului celor 6 Natiuni, vor cuceri un trofeu nou la finala din 21 Martie.

Noul trofeu este desenat si realizat de catre unul dintre cei mai mari bijutieri in argint, Thomas Lyte. Acesta este doar al doilea model de trofeu , din 1883 pana astazi, dedicat celui mai mare...
Weekend plin de rugby: Meciurile test in care echipele isi testeaza angrenajul pentru Cupa Mondiala.
07 Nov. 2014

Weekend plin de rugby: Meciurile test in care echipele isi testeaza angrenajul pentru Cupa Mondiala.

Sambata, 8 noiembrie, Noua Zeelanda va testa forta Angliei pe Twickenham. Tot atunci, Fiji incearca sa obtina prima victorie din 8 incercari, iar Philipe Saint-Andre stie ca nu isi poate permite asta...
Cronica etapei a 6-a din Aviva Premiership
25 Oct. 2013

Cronica etapei a 6-a din Aviva Premiership

O noua etapa interesanta se va desfasura in acest weekend in Aviva Premiership. Balul il va deschide Bath, in aceasta seara jucand contra celor de la Gloucester, urmanda ca duminica, in incheiere sa...
Rugby-ul din Romania prea scump pentru televiuziunile noastre
19 Oct. 2013

Rugby-ul din Romania prea scump pentru televiuziunile noastre

"Lupii Bucuresti" joaca astazi cea de-a doua partida din grupele Amlin Challenge Cup 2013 si spre dezamagirea fanilor din Romania, nici aceasta partida nu va fi transmisa la TV. 
Newsletter GRATUIT

Aboneaza-te la newsletterul Rugby.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Lasa un comentariu



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!


[*] Toate campurile sunt obligatorii.
[**] Codul HTML nu este permis.
SUPERLIGA LA RUGBY 2016
1 Timisoara Saracens 40
2 CSA Steaua Bucuresti 48
3 CSM Stiinta Baia Mare 44
4 CS Dinamo Bucuresti 20
5 CS Politehnica Iasi 12
6 CS Universitatea Cluj 9
7 CSM Olimpia Bucuresti 13
DIVIZIA NATIONALA 2016
1 CS Stiinta Petrosani
2 CS Navodari
3 RCM Galati
4 CS Poli Unirea Iasi
5 Rugby Club Barlad
6 CSM Bucovina Suceava
7 RC Stejarul Buzau
Sondaj

Cine va fi campioana Romaniei?

1. Timisoara
2. Baia Mare
3. Steaua
4. CSM Bucuresti