Academia de Rugby si-a deschis astazi portile

     Incepand de astazi functioneaza in mod oficial Academia de Rugby de la Bucuresti. Aceasta insitutie a fost deschisa astazi, luni, 12 ianuarie, urmand sa pregateasca jucatori si antrenori pentru rugbyul romanesc. La deschiderea oficiala a fost prezent actualul presedintele al FRR, George Straton, si presedintele ANS, Octavian Morariu. Primul “ciclu” de elevi cuprinde 40 de rugbysti, nascuti aproape toti in anii 1986-1987, dar si 24 de antrenori, de la toate nivelele rugbyului romanesc. Va prezentam mai jos programul primului modul al Academiei, mai precis prima saptamana, cursurile urmand sa se reia dupa o pauza de cateva saptamani.
     La Hotelul Olimpia a avut loc astazi deschiderea oficiala a Academiei de Rugby de la Bucuresti. Aceasta institutie isi propune sa pregateasca atat antrenori cat si jucatori pentru rugbyul romanesc, capabili sa ridice nivelul acestuia.
     Deschiderea nu a insemnat nimic fastuos, pentru ca peste cateva minute s-a trecut practic la treaba. Antrenorul Federal Daniel Mitrea si Robert Antonin, directorul Academiei, au tinut primul curs pentru antrenori, tema fiind “Cunoasterea copilului, adolescentului si a adultului”. Jucatorii incepusera deja cu o jumatate de ora mai devreme diverse teste pentru a li se stabili programul de pregatire, iar dupa-amiaza se vor deplasa pe stadionul Tineretului pentru un prim curs practic.
     La primul “ciclu” al Academiei vor participa 40 de jucatori, nascuti intre 1986 si 1987, si 24 de antrenori, de la echipe din toate esaloanele rugbyului romanesc. Cursurile se vor imparti in module de o saptamana, urmand apoi o pauza, in care ei vor fi urmariti la cluburi de reprezentantii Academiei, si inceperea urmatorului modul. Va prezentam mai jos programul primului modul, mai precis primei saptamani a Academiei.
    
     ACADEMIA ROMANA DE RUGBY
    
     STAFF
    
     Robert Antonin, Daniel Mitrea, Dan Badea, Mircea Paraschiv, Alin Popescu, Catalin Padureanu, Rene Chiriac, Mircea Paraschivescu, M. Mateescu, Viorel Tuica, Radu Constantin, Beatrice Oprea
    
     MODULUL 1: 12 - 16 IANUARIE 2004
    
     LUNI 12 IANUARIE
    
     ANTRENORI
    
     09.00 - Deschiderea Academiei
     9.30 - 11.30 Expunere teoretica: R. Antonin + Daniel Mitrea: “Cunoasterea copilului, adolescentului si a adultului”
     13:30 – 17:00: Prezentarea de catre Robert Antonin si Daniel Mitrea a exercitiilor din timpul antrenamentului practic
    
     JUCATORI
    
     9.00: TESTE: Inaltime, greutate, IDMG. Cu D.B. + 3 persoane. Distribuirea fiselor de evaluare
     13.30 Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     14.30: Antrenament cu tema RA, MP, DM, AP, CP + 4 antrenori desemnati.
    
     MANAGER
    
     18.00: RA: Discutii cu 7 jucatori
    
     MARTI 13 IANUARIE
    
     ANTRENORI
    
     9.30 - 11.30 Expunere teoretica: R. Antonin + Daniel Mitrea: Cunoasterea adultului. Prezentarea de catre Robert Antonin si Daniel Mitrea a exercitiilor din timpul antrenamentului practic
    
     JUCATORI
    
     9.30 - 11.30: Antrenament cu antrenorii lotului U 18 + AP. Tema: “ Situatii de supranumeric”: 5X4, 3X2, 4X3, 2X1
     13.30 Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     14.30 Contra – atac. Antrenament cu tema RA, MP, DM, DB, AP, CP + 4 antrenori desemnati
    
     MANAGER
    
     18.00 RA: Discutii cu 7 jucatori
    
     MIERCURI 14 IANUARIE
    
     ANTRENORI
    
     10.00 Intalnirea staff : RA, DM, CP
     10.30 - 11.30: R.A.: Discutii cu antrenorii
     15.00 Intalnirea managerilor: RA si DM. Evaluare + analiza video. Adresa pentru U17
    
     JUCATORI
    
     9.00: TESTE: D.B., A.P. + 3. VAM/EVAL 400m
     15.30: Regulament: M. Parachivescu
     17.00: Dietetica cu DB si AP.
    
     MANAGER
    
     RA: Discutii cu 12 jucatori
    
     JOI 15 IANUARIE
    
     ANTRENORI
    
     9.00 Curs teoretic Robert Antonin + DM tema: “Constructia exercitiilor, din antrenament”. Programare semestriala, anuala. Prezentarea de catre Robert Antonin et Daniel Mitrea a exercitiilor din timpul antrenamentului practic: Lupta si strategie
    
     JUCATORI
    
     9.00: TESTE. D.B. et AP + 4. Forta 24 jucatori
     13.30 pentru jucatori continuarea testelor de forta 16 jucatori. D.B. et AP + 4
     14.30 Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     15.00 Antrenament cu tema “lupta si startegie” cu RA, DM, DB, MP, AP, CP + 4 antrenori desemnati
    
     MANAGER
    
     18.30: RA: Discutii cu 7 jucatori
    
     VINERI 16 IANUARIE
    
     ANTRENORI
    
     9.00: Curs teoretic Robert Antonin + DM tema: “Grupul Psihic” 10.00: Expunere Rene Chiriac asupra dinamicii grupului 13.30: Prezentarea de catre Robert Antonin et Daniel Mitrea a exercitiilor din timpul antrenamentului practic. Prezentare MP asupra temei “Capitan in joc... capitan in viata”
    
     JUCATORI
    
     9.00: TESTE. D.B. et AP + 4. Viteza, 10X5, 30/35m
    
     13.30 Deplasarea si incalzirea jucatorilor
     14.00 Antrenament cu tema “lupta si strategie asupra gestionarii factorilor exteriori” cu RA, DM, MP, D.B. AP C.P. + 4 antrenori desemnati
    
     MANAGER
    
     10.00 RA : Discutii cu 7 jucatori
     19.00: Analiza cu stafful Academiei