Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici
Facebook RSS Rugby.ro Email

Romania a incheiat stagiul de pregatire montana de la La Mongie

Romania a incheiat stagiul de pregatire montana de la La Mongie

     Nationala Romaniei a avut astazi ultima zi de pregatire montana in statiunea franceza La Mongie (1800 de metri altitudine), inainte de Cupa Mondiala. “Stejarii” au avut parte de sprinturi pe un deal din apropiere, alergare de rezistenta si alte asemenea elemente, iar maine dimineata intreaga echipa va merge la Bagnerres de Bigoire (600 de metri altitudine), coborand circa 1200 de metri. Din 31 august si pana pe 4 septembrie programul va fi axat pe rugby, cu elementele specifice unei pregatiri pentru Cupa Mondiala. Incepand cu 5 septembrie intregul lot al Romaniei se va cantona la Agen, locul de unde romanii vor merge si la primul meci al nostru din turneu, pe 12 septembrie cu Italia.
     Astazi se termina “aventura” comando a Romaniei inainte de Cupa Mondiala. 30 august a fost ultima zi de antrenamente a Romaniei la La Mongie (1800 de metri), locul unde “stejarii” s-au antrenat in ultimele 10 zile.
     Echipa noastra a avut parte de excursii pe munte, catarare, mountainbike, mars cu ruscaci cu greutati in spate si exercitii comando, toate menite sa stranga grupul inainte de marea competitie mondiala si sa pregateasca psihicul pentru puternicele confruntari de la CM. Vestea buna este ca nu au aparut accidentari serioase pe parcursul pregatiri, doar mici probleme inerente unor astfel de momente fizice foarte solicitante. Toderasc, Tonita si Manta au acuzat dureri, insa au continuat sa se antreneze alaturi de echipa.
     Maine, 31 august, intreg lotul Romaniei coboara la Bagnerres de Bigoire (600 de metri altitudine), pentru a continua pregatirea axandu-se pe exercitiile specifice de rugby. Prima zi in noua locatie va cuprinde talazoterapie si forta, apoi, in fiecare zi, vor exista unul sau doua sedinte de pregatire specifica jocului cu balonul oval. La Bagnerres de Bigoire se sta pana pe 4 august, iar din 5 august se merge in cantonamentul de la Agen, locul unde Romania ramane pe toata perioada competitiei mondiale. Primul meci al nostru va fi pe 12 septembrie impotriva Italiei, la Marsilia.
    
     Programul Romaniei pana la Cupa Mondiala
    
     31 August – 5 Septembrie
    
     Stagiu de pregatire la Bagnerres de Bigoire (600 m altitudine)
    
     Hotel Le Relais des Pyrenees
    
     31 August
    
     10:00 – Plecare la Gerde
     17:00 – talazoterapie + forta
    
     1 Septembrie
    
     08:00 – Motricitate
     10:30 – Antrenament rugby la Bagneres
     17:00 – Talazoterapie + forta
    
     2 Septembrie
    
     08:00 – Motricitate
     10:30 – Antrenament rugby la Bagneres
    
     3 Septembrie
    
     08:00 – Motricitate
     10:30 – Antrenament rugby la Bagneres
     17:00 – Antrenament rugby la Bagneres
    
     4 Septembrie
    
     08:00 – Motricitate
     10:30 – Antrenament rugby la Bagneres
     17:00 – Antrenament rugby la Bagneres
    
     5 Septembrie
    
     09:00 – Plecare la Agen
     11:45 – Sorire la Agen: Hotel Appart’Valley, Agen
     17:00 – Antrenament aerob
     18:30 – Welcome ceremony Chateau d’Aubiac en Gascogne
    
     6 Septembrie
    
     10:30 - Antrenament la Stade Armandie – deschis pentru media
     17:00 - Antrenament la Stade Armandie – deschis pentru media
    
     7 Septembrie
    
     10:30 - Antrenament la Stade Armandie – deschis pentru media
     17:00 - Antrenament la Stade Armandie – deschis pentru media
    
     8 Septembrie
    
     15:30 - Antrenament la Stade Armandie – deschis pentru media
     18:30 – Conferinta de presa la hotel
    
     9 Septembrie
    
     10:30 - Antrenament forta
    
     10 Septembrie
    
     11:00 - Antrenament la Stade Armandie – deschis pentru media
     20:00 - Antrenamentul capitanului – deschis pentru media
    
     11 Septembrie
    
     06:40 - Plecare la Marsilia
     18:00 – Conferinta presa la City Hall Marsilia
     20:00 – Antrenamentul capitanului la Stade Velodrome – inchis presei
    
     12 Septembrie
    
     ROMANIA – ITALIA
Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Articole similare

Castigatorii Turneului celor 6 Natiuni, vor cuceri un trofeu nou la finala din 21 Martie.
29 Ian. 2015

Castigatorii Turneului celor 6 Natiuni, vor cuceri un trofeu nou la finala din 21 Martie.

Noul trofeu este desenat si realizat de catre unul dintre cei mai mari bijutieri in argint, Thomas Lyte. Acesta este doar al doilea model de trofeu , din 1883 pana astazi, dedicat celui mai mare...
Weekend plin de rugby: Meciurile test in care echipele isi testeaza angrenajul pentru Cupa Mondiala.
07 Nov. 2014

Weekend plin de rugby: Meciurile test in care echipele isi testeaza angrenajul pentru Cupa Mondiala.

Sambata, 8 noiembrie, Noua Zeelanda va testa forta Angliei pe Twickenham. Tot atunci, Fiji incearca sa obtina prima victorie din 8 incercari, iar Philipe Saint-Andre stie ca nu isi poate permite asta...
Cronica etapei a 6-a din Aviva Premiership
25 Oct. 2013

Cronica etapei a 6-a din Aviva Premiership

O noua etapa interesanta se va desfasura in acest weekend in Aviva Premiership. Balul il va deschide Bath, in aceasta seara jucand contra celor de la Gloucester, urmanda ca duminica, in incheiere sa...
Rugby-ul din Romania prea scump pentru televiuziunile noastre
19 Oct. 2013

Rugby-ul din Romania prea scump pentru televiuziunile noastre

"Lupii Bucuresti" joaca astazi cea de-a doua partida din grupele Amlin Challenge Cup 2013 si spre dezamagirea fanilor din Romania, nici aceasta partida nu va fi transmisa la TV. 
Newsletter GRATUIT

Aboneaza-te la newsletterul Rugby.ro si primeste ultimele noutati pe email.

Lasa un comentariu



Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebare!


[*] Toate campurile sunt obligatorii.
[**] Codul HTML nu este permis.
SUPERLIGA LA RUGBY 2016
1 Timisoara Saracens 40
2 CSA Steaua Bucuresti 48
3 CSM Stiinta Baia Mare 44
4 CS Dinamo Bucuresti 20
5 CS Politehnica Iasi 12
6 CS Universitatea Cluj 9
7 CSM Olimpia Bucuresti 13
DIVIZIA NATIONALA 2016
1 CS Stiinta Petrosani
2 CS Navodari
3 RCM Galati
4 CS Poli Unirea Iasi
5 Rugby Club Barlad
6 CSM Bucovina Suceava
7 RC Stejarul Buzau
Sondaj

Cine va fi campioana Romaniei?

1. Timisoara
2. Baia Mare
3. Steaua
4. CSM Bucuresti