RUGBY&STIINTA / PREGATIRE TEHNICA: Atentie antrenori: Noile reguli aduc sutul ca principala arma de joc si schimba profilul unor jucatoriIntroducerea Noilor Reguli de Joc, ELV, ca experiment pentru un an a adus deja schimbari importante in felul in care se joaca rugbyul in intreaga lume. Sutul devine acum crucial pe parcursul unei partide, profilul flankerilor si al mijlocasului la gramada se schimba ...
RUGBY&STIINTA / PREGATIRE TEHNICA: Pregatirea pentru contactJocul de rugby este un joc care trebuie practicat in picioare. Jucatorii cazuti la pamant sunt in afara jocului si nu sunt de folos echipei. De aceea, importanta ramanerii in picioare, in special in faza de contact a jocului, este esentiala. Pentru ca acest lucru sa se ...
RUGBY&STIINTA / PREGATIRE TEHNICA: Pregatirea si revenirea dupa efort, tehnica individuala, elementele tehnice si comunicareaRUGBY.RO ofera tehnicienilor si jucatorilor din rugbyul romanesc cateva materiale “de studiu” pentru vacanta de iarna. Antrenorul federal Daniel Mitrea a pregatit pentru acestia “Incalzirea si revenirea pentru si dupa efort”, “Tehnica individuala” si “Factorii cheie ai elementelor tehnice din ...
"Trebuie sa se antreneze cu opozitie" Forta si determinareRolul pilierului dreapta a evoluat cu siguranta o data cu locul pe care il ocupa astazi gramada in jocul modern
"Nu am vrut sa joc pilier!"Pilierul parizian Sylvain Marconnet (Stade Francais) dezvaluie dedesubturile gramezii. Starile de lucruri si starile sufletesti ale unui pilier stanga international.
Numarul 1 – exploziv, inainte de toate!Care este rolul pilierului stanga in gramada
Ce doreste un antrenor de la jucatorii de treisfer
